【人氣產品】ASUS 華碩 ZenFone Selfie ZD551KL 3G/32G 5.5吋 LTE 智慧手機【贈送螢幕保護貼 + 觸控筆 + 專用機背蓋】【年年熱賣】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老夫妻買便當…爺問「排骨會很乾嗎？」 超暖對話網淚崩
這就是堅貞不移的愛啊！1名女本日刷卡購買商品折扣網友發文分享，休假結束她搭高鐵準備返回高雄，結果看到1對老夫妻，在櫃台前面買便當；期間聽到他們的對話，老爺爺因擔心老奶奶牙齒不好，不能吃太硬的東西，因此詢問「你們排骨會很乾嗎？」最後看到老奶奶露出安心的笑臉，讓女網友也感動地直呼「看著他們背影，覺得這就是愛、就是幸福…」
該名女網友在臉書社團「爆廢公社」發文，自己是1位「大夜妹」，日前休假回雲林老家，星期一收假了，因此準備搭高鐵回高雄，返回工作崗位，結果讓她目擊到暖心的一幕。
當時1對老夫妻緩步走向高鐵便當的櫃台，服務人員親切地詢問「阿公哩後(台語：你好)…請問要吃什麼便當？」老爺爺則說「哇看麥咧(台語：我看看)…欸… 你們排骨會很乾實用商品使用後心得嗎？」服務人員則回「袂啦(不會啦)，不會很乾…」
聽完服務人員的說明，老爺爺這時候說「灣(我)太太牙齒不好，不能吃太硬！」就在同時，老奶奶在一旁眼神很天真地看著老爺爺，隨後老爺爺就問老伴「排骨便當賀謀(台語：好嗎)？」這時老奶奶就像小孩一般乖巧的點點頭。最後老爺爺共點了1個排骨和1個雞腿便當。
就在老爺爺拿到便當後，面帶笑容地趕緊找在隊伍外的老奶奶。這時老奶奶看到，有點擔心地小聲抱怨「你買兩個吃不完，我自己就吃不完了…」這時老爺爺露出微笑說「沒關係，吃存欸(台語：吃剩的)，我幫妳吃…」老奶奶聽了則露出安心的笑容。最後女網友提到，「看著他們背影，覺得這就是愛、就是幸福…」
發文一出，吸引超過1.6萬人按讚，網友們幾乎對這對老夫妻的堅貞愛情感佩不已；就有人說「真愛恆久遠」、「不需要甜言蜜語，就能感受到兩人的滿滿幸福」、「這才是真愛」；更有網友感嘆地說「牽手一輩子的幸福是跟現在年輕人的速食愛情是無法相比的」、「能一直相守到變老、是一種福氣、時尚商品介紹一種不容易」、「真正的愛，不是給妳天花亂墜的語言，不是給妳無盡的錢財，而是到老了，我還把妳寵的像個小孩！」
一直消化不良鬧肚子 教你5招飲食妙方緩解胃腸不適
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消化不良是很常見的一種症狀，根據國健署的統計，它是國人到醫院看門診的第2大原因，僅次於感冒，而台北榮總曾經進行一份針對接受健檢者的臨床調查，發現消化不良的盛行率達到23.8%，換句話說，平均每4個人就有1人有消化不良的問題。
消化不良會出現哪些症狀？
當一個人不小心吃了不潔或變質的食物，或是在飲食習慣不好，三餐不定時、沒有控制食量、暴飲暴食、食用刺激性物（例如酒精、辣椒），都可能導致消化不良，而消化不良會引發許多症狀，例如噁心，便秘，嘔吐，打嗝，反胃、上腹悶脹、食慾不振，甚至導致失眠等等。而生活節奏過快、過度焦慮、精神緊張、心情憂鬱、工作壓力等精神因素，也會造成胃腸消化不良的症狀。
採取5種飲食妙招，有助緩解消化不良症狀
而多數有消化不良問題的人，並不會有像是胃發炎或是胃潰瘍等明顯的器官傷害症狀，但上腹部不舒服的感覺卻會嚴重影響當事人的正常生活與工作狀況，所以，HEHO君特別彙整了5種飲食的方法，讓消化不良的狀況可以獲得緩解與改善。
一、多吃富含高纖維素的全穀類食物：
消化不良的人可以適量地食用高纖維的全穀類食物，以增強胃腸道蠕動的動力，以促進胃腸道的吸收和消化，讓患者可以緩解腹脹與打嗝的症狀。
二、多吃富含維生素與纖維素的蔬菜：
一般而言，有消化不良問題的人是比較容易出現便秘的症狀，所以就要多吃一些富含維生素和纖維素的蔬菜。例如說胡蘿蔔，芹菜、番茄，還有菠菜，這些食物都可以促進腸胃的蠕動，幫助消化。
三、控制肉類的食用份量與種類：
很多人認為，如果出現消化不良就要避免吃肉，其實，消化不良還是可以適當地食用肉類，這樣才可以保障人體攝取到足夠的蛋白質。不過，消化不良的人要儘量選擇蛋白質和含鈣量較少的奶製品與肉類，這樣才有利於於食物的消化和吸收，並確保體內營養足夠。
四、選擇易於消化的主食：
消化不良的人在主食方面，儘量要選擇易於消化的食物，建議可以多食用由小麥做成的食物，例如說麵條、饅頭、全麥土司，這些都是比較容易消化與吸收的主食，並且在食用時要細嚼慢嚥，充分咀嚼，這樣才有利於消化。
五、適量食用溫性水果：
有人說消化不良的人不能吃水果，其實除了不宜吃寒性與熱性的水果之外，適量的食用溫性的水果是有助於消化的。溫性的水果包括蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、芭樂、鳳梨、木瓜與芒果等。這些水果含有適量的消化酶可以增加胃腸道的消化功能，並且可以滋潤腸道，從而起到緩解積食、便秘的作用。
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文／陳亦云 圖／許嘉真
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